آتوسا مقدم

من آتوسا مقدم، روان‌شناس هستم و در حوزه سلامت روان کودکان، نوجوانان و خانواده فعالیت می‌کنم. در مسیر حرفه‌ای خود تلاش کرده‌ام روان‌شناسی را به شکلی علمی، کاربردی و متناسب با دنیای واقعی زندگی افراد ارائه کنم. برای من مهم است که مراجع در جلسات مشاوره، فضایی امن، بدون قضاوت و همراه با احترام و پذیرش را تجربه کند؛ فضایی که بتواند در آن با آرامش درباره افکار، احساسات و چالش‌های خود صحبت کند. در کار حرفه‌ای خود از رویکردهای درمان شناختی–رفتاری (CBT)، واقعیت‌درمانی (Reality Therapy) و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) استفاده می‌کنم و با توجه به نیاز و شرایط هر مراجع، از اصول و تکنیک‌های متناسب با او بهره می‌گیرم. حوزه‌های اصلی فعالیت من شامل مشاوره و ارزیابی کودکان و نوجوانان، مشکلات هیجانی و رفتاری، اضطراب، عزت‌نفس، تنظیم هیجان، کمال‌گرایی، مهارت‌های ارتباطی، چالش‌های والد–فرزند و مسائل مرتبط با دوره نوجوانی است. در کنار فعالیت بالینی، تجربه برگزاری کارگاه‌های فرزندپروری برای والدین، کارگاه‌های تخصصی نوجوانان و دوره‌های توسعه فردی را نیز دارم و تلاش می‌کنم مفاهیم روان‌شناختی را به مهارت‌هایی قابل استفاده در زندگی روزمره تبدیل کنم. باور دارم هدف روان‌شناسی تنها کاهش نشانه‌ها نیست؛ بلکه کمک به فرد برای شناخت بهتر خود، افزایش توانمندی‌های روان‌شناختی و ساختن زندگی هماهنگ‌تر با ارزش‌ها و نیازهایش است. اگر تصمیم گرفته‌اید برای حال بهتر، شناخت بیشتر خود یا بهبود رابطه با فرزندتان قدمی بردارید، خوشحال می‌شوم در این مسیر همراهتان باشم