مهین شریفی

آیا تا به حال از خودتون پرسیدید که چرا گاهی با وجود تلاش زیاد، هنوز احساس نارضایتی و ناکامی دارین؟ سلام، من مهین شریفی، روانشناس و واقعیت درمانگر، با بیش از بیست سال تجربه در همراهی با انسان‌هایی که به دنبال پاسخ به این سؤال و ساختن زندگی بهتر هستن. باور دارم که هر کدوم از ما می‌تونیم با انتخاب‌های آگاهانه و حمایت درست، زندگی‌مون رو به سمتی هدایت کنیم که هم آرامش بیشتری داشته باشیم و هم به اهدافمون نزدیک‌تر بشیم. تحصیلات و دوره‌های تخصصی: من با دکترای الهیات از دانشگاه تهران و کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت از دانشگاه علوم و تحقیقات، دانش عمیقی در زمینه فهم انسانها و نیازهاشون به دست آوردم. برای اینکه بتونم بهترین خدمات رو به مراجعینم ارائه بدم، دوره‌های تخصصی مختلفی رو گذروندم، از جمله: - دوره‌های مختلف سوپرویژن با دکتر صاحبی و دکتر مکری دوره کامل مربی گری در موسسه بین المللی گلسر - دوره زوج‌درمانگری - دوره های مختلف  ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) - دوره افزایش کیفیت زندگی - دوره دروازه تغییر -دوره غنی سازی روابط -دوره های مختلف پرسشگری سقراطی دوره تنظیم هیجان دوره کمالگرایی دوره اهمال کاری دوره های تخصصی کوچینگ زندگی و فردی دوره سرمایه های روانشناختی دوره عزت نفس و...‌ این آموزش‌ها به من کمک کرده تا با ابزارهای متنوع‌تر و رویکردهای مدرن‌تر ، در کنار شما باشم و راه‌حل‌هایی متناسب با نیازهاتون ارائه بدم. تجربیات حرفه‌ای: بیش از بیست سال به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه فعالیت داشتم و در این مسیر، با افراد زیادی در نقش مدرس، کوچ و راهنما همراه شدم هم چنین در دهه اخیر در کنار انسانهایی که نیاز به کمک دارند در نقش کوچ واقعیت درمانگر و سوپروایزر بین المللی گلسر در حوزه های زیر ایفای نقش کردم: - رابطه‌سازی: کمک به شما برای ساختن و تقویت روابط سالم و معنادار - مدیریت هیجان: همراهی برای رسیدن به آرامش درونی - رشد فردی: حمایت در مسیر کشف ارزشها و  توانمندی‌ها و افزایش کیفیت زندگی - مشاوره زوجین: حل تعارضات و بهبود ارتباط در زندگی مشترک -تغییر ادراک،رفتار و خواسته:حل تعارضات درونی -مدیریت رفتار و خرد راهبردی:بالا بردن کیفیت زندگی  تجربیات موفق و نتایج درمانی: در این سال‌ها، شاهد تغییرات ارزشمندی در زندگی مراجعینم بودم. برای مثال: - به زوج‌هایی که احساس می‌کردن دیگه نمی‌تونن همدیگه رو درک کنن، کمک کردم تا با همدلی و گفت‌وگوی سازنده، دوباره به هم نزدیک بشن و رابطه‌شون رو بازسازی کنن. - افرادی که ازسردرگمی در تصمیم‌گیری رنج می‌بردن، تونستن با رویکرد واقعیت درمانی، کنترل زندگی‌شون رو در دست بگیرن و اعتماد به نفسشون رو بازیابی کنن. - مراجعینی که احساس می‌کردن در زندگی‌شون معنایی ندارند همراه شدم تا راهی برای تغییر پیدا کردن و به اهدافشون نزدیک‌تر شدن. چرا می‌تونم کمکت کنم؟ آنچه من رو از دیگران متمایز می‌کنه، تجربه طولانی من در تدریس و ارتباط با دانشجویان مختلف ، همدلی به‌موقع، و مهارت در گوش دادن فعال ایجاد یک رابطه‌ی صمیمانه هستش من فضایی امن و بدون قضاوت برای شما ایجاد می‌کنم تا بتونید خودتون رو بهتر بشناسید و با اعتباربخشی به احساساتتون، قدم‌های محکمی به سمت تغییر بردارید. استفاده از رویکرد واقعیت درمانی به من این امکان رو می‌ده که به شما کمک کنم مسئولیت زندگی‌تون رو بپذیرید و انتخاب‌هایی کنید که به رضایت و شادی بیشتر منجر بشه و برای حل مشکلات رفتاری موثر داشته باشین . اگر آماده‌اید که قدم اول را در جهت تغییرات مثبت بردارید، همین حالا وقت مشاوره خود را رزرو کنید. بیاید با هم در این سفر به سمت زندگی بهتر همراه بشیم و راه‌حل‌هایی پیدا کنیم که شما رو به شادکامی واقعی و رضایتمندی  نزدیک‌تر کنه.