پویا صارمی

سلام، من پویا صارمی هستم، روانشناس ارشد شخصیت و متخصص واقعیت‌درمانی، با بیش از ده سال تجربه در همراهی با افرادی که با اضطراب، تعارض‌های زوجی، افسردگی، مشکلات اعتماد به نفس، و تصمیم‌گیری‌های سخت دست‌وپنجه نرم می‌کنند. اگر احساس می‌کنید زندگی‌تان در برخی بخش‌ها گیر کرده یا در روابط و انتخاب‌هایتان دچار سردرگمی هستید، من اینجا هستم تا همراه‌تان باشم. در فضای امن و بدون قضاوت مشاوره، به شما کمک می‌کنم به انتخاب‌های آگاهانه‌تری برسید و مسئولیت زندگی‌تان را با وضوح بیشتری بپذیرید. تخصص و رویکرد درمانی من: در جلسات مشاوره، از رویکردهایی استفاده می‌کنم که تمرکزشان بر شناخت بهتر، تصمیم‌گیری مؤثر و عمل‌گرایی است: واقعیت‌درمانی (Reality Therapy) پرسشگری سقراطی درمان شناختی-رفتاری (CBT) زوج‌درمانی گاتمن (Gottman Therapy) ارتباط بدون خشونت (NVC) این رویکردها کمک می‌کنند که از سرگردانی ذهنی و احساسی بیرون بیایید و به سمت انتخاب‌های شفاف‌تر و رفتارهای مؤثرتر حرکت کنید. تحصیلات و آموزش‌های تخصصی: کارشناسی روانشناسی عمومی کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت گذراندن بیش از ۲۰ دوره تخصصی حرفه‌ای، از جمله: ۵ دوره واقعیت‌درمانی ۶ دوره سوپرویژن با دکتر صاحبی و دکتر اسکندری CBT برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان دوره‌های تخصصی دلبستگی ۲ دوره پرسشگری سقراطی زوج‌درمانی و سوپرویژن زوج‌درمانی مشاوره پیش از ازدواج و سوپرویژن زوج‌درمانی گاتمن غنی‌سازی زندگی زناشویی تکنیک‌های اتاق درمان و کارورزی سنجش و اندازه‌گیری در مشاوره و کوچینگ دوره‌های «دروازه تغییر»، «بی‌نقص‌گرایی» و «ارتباط بدون خشونت (NVC)» تجربه حرفه‌ای برگزارکننده کارگاه‌های آموزشی طراحی و اجرای دوره‌های تخصصی برای عموم و روانشناسان به‌صورت حضوری و آنلاین مشاوره در زمینه‌های اضطراب، افسردگی، تعارضات زوجی، مشاوره پیش از ازدواج، تصمیم‌گیری‌های حیاتی، و بازسازی عزت‌نفس نتایج درمانی موفق: همراهی با مراجعینی که با اضطراب شدید و ترس از آینده دست‌وپنجه نرم می‌کردند، برای رسیدن به آرامش و تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر بهبود کیفیت روابط زوج‌ها و خانواده‌ها تنها پس از چند جلسه کمک به افراد برای غلبه بر ترس از قضاوت دیگران و بازسازی اعتماد به نفس در روابط و محیط کاری چرا مراجعین من ادامه می‌دهند؟ توانایی در درک سریع مسئله و ارائه راه‌حل‌های عملی و کاربردی مهارت بالا در گوش دادن بدون قضاوت و ایجاد فضای امن برای گفت‌وگو استفاده از سوالات تأثیرگذار و عمیق برای روشن شدن مسیر پیش رو ترکیب علم و همدلی برای خلق نتایج ملموس در زندگی افراد وقت تغییر است... اگر آماده‌اید تا از این چرخه تکراری سردرگمی، اضطراب یا مشکلات رابطه‌ای خارج شوید و به سمت آرامش ذهنی، تصمیم‌گیری قاطع و روابط سالم‌تر حرکت کنید، همین حالا می‌توانید وقت مشاوره خود را از طریق اپلیکیشن پل رزرو کنید. رزرو وقت آسان و سریع جلسات آنلاین یا حضوری مناسب برای نوجوانان، بزرگسالان و زوج‌ها