اشرف امینی

اشرف امینی | مشاور خانواده و زوج‌درمانگر من اشرف امینی، مشاور خانواده و زوج‌درمانگر، با رویکرد واقعیت‌درمانی و تئوری انتخاب هستم. باور دارم بسیاری از مشکلات فردی و خانوادگی، زمانی بهتر درک و حل می‌شوند که بتوانیم نیازهای واقعی خود را بشناسیم، انتخاب‌هایمان را بررسی کنیم و مسئولیت رفتارهای خود را بپذیریم. در جلسات مشاوره تلاش می‌کنم فضایی امن، همدلانه و بدون قضاوت فراهم کنم تا بتوانید با آرامش درباره دغدغه‌هایتان صحبت کنید، احساسات و خواسته‌های خود را بهتر بشناسید و راه‌های مؤثرتری برای بهبود روابط و کیفیت زندگی خود پیدا کنید. حوزه‌های فعالیت من شامل مشاوره فردی، مشاوره خانواده، زوج‌درمانی، مسائل مرتبط با اضطراب و استرس و مشاوره در حوزه اعتیاد است. اگر در رابطه‌ای دچار سردرگمی هستید، از تکرار تعارض‌ها خسته شده‌اید یا می‌خواهید تغییر را از خودتان آغاز کنید، می‌توانید قدم اول را با گفت‌وگو بردارید. گاهی یک گفت‌وگوی آگاهانه، آغاز مسیری تازه برای شناخت خود، بهبود روابط و ساختن زندگی رضایت‌بخش‌تر است. خوشحال می‌شوم در این مسیر همراه شما باشم.