فاطمه صمدی

تا حالا شده با اینکه تمام تلاشت رو می‌کنی کارهات رو دقیق و بی‌نقص انجام بدی، باز هم یه حس عمیق ناکافی بودن یا نقص توی وجودت بپیچه؟ شاید خودت رو سرزنش می‌کنی، کارهات رو به تعویق می‌ندازی و نمی‌دونی چطور از این چرخه خارج بشی. یا شاید احساس می‌کنی توی زندگیت گیر افتادی و با وجود تلاش‌هات، رضایت و آرامشی که دنبالشی رو پیدا نمی‌کنی. اگه این حس‌ها برات آشناست، بدون که می‌تونی با قدم‌های درست، به سمت یه زندگی بهتر و شادتر حرکت کنی. من دکتر فاطمه صمدی، روانشناس بالینی با رتبه ۱۳ دکتری بالینی هستم و از سال ۱۳۹۰ همراه آدم‌هایی بودم که دنبال راهی برای شناخت بهتر خودشون و حل چالش‌هاشون بودن. تخصص من در درمان فردی، زوج‌درمانی، خانواده‌درمانی و کار با کودکان و نوجوانان هست و با رویکردهای علمی مثل رفتار درمانی دیالکتیک (DBT)، درمان شناختی-رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، واقعیت‌درمانی و یکپارچه‌نگری به مراجعینم کمک می‌کنم تا با آگاهی بیشتر و مهارت‌های کاربردی، به بهزیستی و خرسندی برسن. تحصیلات و دوره‌های تخصصی: دکتری روانشناسی بالینی دوره‌های تخصصی: - دوره رفتار درمانی دیالکتیک (مارشا لینهان، آمریکا و دکتر امیدی) - کارورزی ۹ ماهه (کلینیک یاریگر تهران، دکتر وزیری) - سوپرویژن زوج و خانواده‌درمانی (دکتر وزیری، ۱۳۹۵) - گواهینامه کوچینگ مقدماتی و پیشرفته (ویلیام گلاسر، رای‌مانا، دکتر پهلوان‌نژاد و دکتر صاحبی) - کوچینگ بیش‌فعالی (دکتر علاقبند‌راد) - سوپرویژن روانپزشکی کودک و نوجوان (دکتر کتایون رازجویان، ۱۳۹۵-۱۴۰۲) تجربیات حرفه‌ای: از سال ۹۰ کارم رو با تمرکز روی کودکان و نوجوانان شروع کردم و از سال ۹۵ در حوزه زوج و خانواده‌درمانی فعالیتم رو گسترش دادم. زمینه‌های تخصصیم شامل درمان اختلالات دوقطبی، رفتارهای خودآسیب‌رسان، خودانتقادی، مشکلات روابطی و مدیریت هیجانات هست. در کنار کار بالینی، کارگاه‌های آموزشی زیادی برای عموم و متخصصین برگزار کردم، از جمله: - آموزش مدیریت راهبرانه به رزیدنت‌ها و پرستاران بیمارستان ولیعصر - آموزش مهارت‌های زندگی (مرکز اوج) - آموزش فرزندپروری مثبت و ارتباط مؤثر (سازمان آب و فاضلاب و اداره برق مازندران) مقالات و پژوهش‌ها: مقایسه اثربخشی درمان فعال‌سازی رفتاری و رفتار درمانی دیالکتیکی بر رفتارهای خودآسیب‌رسان و خودانتقادی نوجوانان مبتلا به اختلال دوقطبی نتایج درمانی: با رویکرد یکپارچه‌نگری و رفتار درمانی دیالکتیک، مراجعینم تونستن در زمان کوتاه‌تری به آرامش و رضایت برسن. خیلی‌ها که با احساس ناکافی بودن، تعارضات روابطی یا هیجانات کنترل‌نشده دست‌وپنجه نرم می‌کردن، بعد از جلسات تونستن خودشون رو بهتر بشناسن، راه‌حل‌های مؤثری پیدا کنن و زندگی شادتری بسازن. چرا می‌تونم کمکت کنم؟ من به یادگیری مداوم و کمک به دیگران باور دارم. توی جلساتم، با دقت به ویژگی‌ها و نیازهای هر فرد نگاه می‌کنم و با ترکیب رویکردهای مختلف، راهی منحصربه‌فرد برای حل مشکلاتشون پیدا می‌کنم. هدفم اینه که مراجع نه‌تنها مشکلش رو حل کنه، بلکه مهارت‌هایی رو یاد بگیره که تا آخر عمر به کارش بیاد. صبوری، گوش شنوا و تعهد به رشد مراجع، چیزیه که کار من رو خاص می‌کنه. اگه آماده‌اید که قدم اول رو در جهت تغییرات مثبت بردارید، همین حالا وقت مشاوره خودتون رو رزرو کنید. خوشحال می‌شم توی این مسیر رشد و تغییر کنارتون باشم و با هم به سمت یه زندگی رضایت‌بخش‌تر قدم برداریم.